Fiches thématiques
Dames
Simple Dames Chinois : Maintien de la pression en situation favorable
Malgré l'incertitude, vous devrez maintenir la pression sur l'adversaire depuis votre situation favorable. Inspiré du style de jeu des SD ...
Management de la zone avant en situation neutre et couverture de terrain
Dans cette situation vous développerez votre capacité à neutraliser l'adversaire depuis votre zone avant tout en travaillant la couverture de ...
Footwork et agilité sur terrain réduit : Le Simple Dames Indien
Comme Hooda, Sharma ou encore Baruah, les nouvelles jeunes pépites indiennes, développez votre agilité et votre vitesse de footwork sur ...
Gestion des attaques depuis le fond de court adverse : Akane Yamaguchi
Inspiré de la défense d'Akane Yamaguchi, cette situation vise à travailler sa consistance en défense avant d'inverser le rapport de ...
Anticipation de l’attaque droite et survie sur l’attaque croisée : Ratchanok Intanon
Dans une situation défavorable sur terrain réduit, les volants arrivent sur la joueuse très rapidement, il est donc nécessaire de ...
Travail de défense et de couverture de terrain : Base du jeu de Tomoka Miyazaki
Travail de la situation défavorable, que ce soit en défense ou en couverture de terrain, permettant de faire évoluer la ...
An Se Young : intercepter l’erreur de trajectoire adverse.
Depuis la bonne gestion de la zone avant vous trouverez l'adversaire en situation défavorable sur son fond de court, ce ...
Carolina Marin : piéger son adversaire en zone avant
Inspiré d'une des tactiques de Carolina Marin pour contrer les joueuses très technique, vous devrez inviter l'adversaire à jouer en ...
Régularité et couverture de terrain en situation favorable : Sindhu
Dans cette séance, vous développerez votre capacité à maintenir la pression sur l'adversaire sans faire de fautes directes ni d'erreurs ...
