Fiches thématiques
Dames
Capacité à répéter les frappes de contrôle avant d’accélérer le jeu
Développez votre capacité à enchaîner les frappes de contrôle avec patience avant d’identifier le moment opportun pour accélérer le jeu ...
Construire autour d’une tactique intelligente et rigoureuse : Double Dames malaisien
Inspirée du double dames malaisien, cette séance vous permettra de construire votre jeu autour d’une tactique précise et rigoureuse afin ...
Progression pensée pour une contre-attaque plus efficace : le double dames chinois
Inspirée du double dames chinois, cette progression vous permettra de développer une contre-attaque plus efficace en apprenant à mieux gérer ...
Conservation de l’attaque à tout prix : Style de jeu de la paire Danoise N°3 Européene
À l’image de la paire danoise Toft et Magelund, développez votre capacité à maintenir la pression et à conserver l’attaque ...
Double Mixte Danois : Agressivité sur le mi-court
À l’image de la paire danoise Christiansen et Boje, développez votre agressivité au mi-court pour prendre davantage l’ascendant dans l’échange ...
Les Champions du Monde 2025 en Double Mixte : Management de l’espace avant
Séance inspirée du style de jeu de Chen et Toh les Malaisiens qui sont devenus Champions du Monde de Double ...
Style de jeu des N°2 mondiaux en Double Mixte : Changement de rythme au cœur de l’échange
À l’image des n°2 mondiaux chinois, apprenez à varier régulièrement le rythme de l’échange afin de déstabiliser vos adversaires et ...
Box offensive : adoptez les intentions de jeu de Tan & Thinaah
À l’image des n°2 mondiales Pearly Tan et Muralitharan Thinaah, exploitez la box pour accélérer le jeu, mettre vos adversaires ...
Double dames français : agrandissez le terrain pour désorganiser vos adversaires
Inspirez-vous de la paire n°1 française en double dames pour étirer au maximum le jeu, désorganiser le placement de vos ...
