Contrer les attaques croisées adverse puis tendre un piège en zone avant : Carolina Marin

Niveau
3
Simple
Dames
1 vs 1

Face à des joueuses agressives, il est nécessaire de travailler sa défense et de les piéger en zone avant afin de pouvoir prendre l'ascendant en anticipant cette réponse au filet. Inspiré de la fameuse tactique de Carolina Marin contre les asiatiques.

Poste de Travail = Joueuse Situation N°1 En situation de défense face à un PR posté sur le fond de court, la joueuse doit couvrir le terrain en situation défavorable. Cette situation lui permettra de développer sa qualité de déplacement sous pression ainsi que sa qualité de relance afin de faire évoluer le rapport de force vers une situation neutre. Les contraintes imposées au PR reproduisent un style de jeu pouvant être rencontré en match. La joueuse doit les prendre
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