Pression sur le mi court et l’avant du court en situation défavorable

Niveau
1
Simple
Hommes
2 vs 1

Subissant une forte pression sur l'avant du court et le mi - court, le joueur doit développer sa vitesse de raquette en défense pour inverser le rapport de force depuis la zone avant. Séance inspiré du style de jeu d'Alex Lanier.

Situation N°1 Le Poste de Travail (PT) est en situation défavorable en majorité sur son mi - court. Il doit gérer la pression mise par les deux Poste de Relance avancés en zone avant pour neutraliser l'échange et ainsi s'offrir des possibilités de réaliser un déclencheur. Position des Postes de Relance Les Postes de Relance (PR) sont positionnés chacun sur un demi - terrain. Ils doivent naviguer entre le milieu du demi - terrain et le filet en fonction des
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