Anticipation de l’attaque droite et survie sur l’attaque croisée

Niveau
1
Simple
1 vs 1

Placée en situation défensive, le joueur doit assurer la couverture du terrain malgré un rapport de force défavorable. Cette contrainte vise à développer sa capacité à se déplacer efficacement sous pression et à améliorer la qualité de ses relances afin de rééquilibrer progressivement l’échange vers une situation neutre.

Poste de Travail = Joueur / Joueuse  Situation N°1 En situation de défense face à un PR posté sur le fond de court, le joueur doit couvrir le terrain en situation défavorable. Cette situation lui permettra de développer sa qualité de déplacement sous pression ainsi que sa qualité de relance afin de faire évoluer le rapport de force vers une situation neutre. Les contraintes imposées au PR reproduisent un style de jeu pouvant être rencontré en match. Le joueur doit
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