Changement de rythme sur l’espace avant

Niveau
2
Double
2 vs 1

En restant sur la même zone de jeu, l'espace avant, vous changerez fréquemment le rythme pour développer à la fois votre challenge au filet mais aussi votre capacité à déplacer vos adversaires.

Situation N°1 En situation de "renfort d'attaque" en double, le Poste de Travail (PT) évolue sur le mi - court avancé et la zone avant. Il développe sa qualité de frappe sur cet espace afin de ne pas donner l'attaque gratuitement. Position et Rôle des Postes de Relance Les Postes de Relance (PR) sont positionnés côte à côte en situation de défense de double mais légèrement avancée en faisant en sorte de ne jamais être sur la même ligne, c'est
🔒 Contenu réservé
Cette fiche d'entrainement est payante. Pour profiter de l'intégralité du contenu, achetez la fiche dès maintenant.
Acheter maintenant