Vitesse de jeu en défense pour se porter sur l’espace avant

Niveau
2
Double
2 vs 1

Grâce à cette séance vous développerez votre qualité de défense dans le but de se projeter rapidement vers l'espace avant et continuer à mettre de la pression sur les adversaires.

Situation N°1 En situation défavorable sur une situation d'attaque - défense, le Poste de Travail (PT) développe sa qualité technique en défense afin de déjouer les attaques adverses et de se créer des situations de contre-attaque. Position et Rôle des Postes de Relance Les Postes de Relance (PR) doivent couvrir une zone qui s'étend de la moitié de la zone avant face au Poste de Travail (PT) jusqu'à la ligne de fond de court située à l'opposé du joueur. Dans
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