Footwork et agilité sur terrain réduit : Le Simple Dames Indien

Niveau
2
Simple
Dames
1 vs 1

Comme Hooda, Sharma ou encore Baruah, les nouvelles jeunes pépites indiennes, développez votre agilité et votre vitesse de footwork sur une situation de box pour monter dans le rapport de force.

Poste de Travail = Joueuse Situation N°1 Dans une situation neutre entre le PR et la joueuse ayant respectivement des zones de jeu bien définies, la joueuse doit prendre en compte les contraintes de relance imposées au PR afin de se créer des opportunités dans le but de monter petit à petit dans le rapport de force. Position du Poste de Relance Le Poste de Relance (PR) évolue dans une zone assez large comprenant l'avant du court et l'entrejeu sur
🔒 Contenu réservé
Cette fiche d'entrainement est payante. Pour profiter de l'intégralité du contenu, achetez la fiche dès maintenant.
Acheter maintenant