Variation des styles de jeu au coeur même de l’échange

Niveau
2
Simple
Hommes
2 vs 1

Séance permettant de passer d'un style de jeu à un autre au cœur même de l'échange, les zones de travaille varient au court du rally. Séance basée sur le modèle de point de Chou Tien Chen.

Poste de Travail = Joueur Situation N°1 La situation vise à faire travailler le joueur en situation de vitesse sur le mi - court et de réagir vite aux fixations vers le fond de court. C'est à dire de passer rapidement d'une posture basse orientée vers le jeu à plat, à une bonne orientation des appuis pour exploiter au mieux la trajectoire haute des PR. Position des Postes de Relance Les Postes de Relance (PR) sont positionnés chacun sur un
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